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橋爪みすず氏による新体操のトレーニング法が集約された一作
自分らしく美しく舞うために 〜基礎から学ぶ新体操「動く身体へ」〜 DVD5枚組 新体操 指導法 トレーニング法 DVD
「練習は試合であり、試合は練習である」
まだあどけなく笑う彼女たちも制服からレオタードに着替えると顔つきががらりと変わる。
それもそのはず、新体操界では言わずと知れた強豪校であり、2015年3月に行なわれた全国高校新体操選抜大会では団体・個人総合共に堂々の1位に輝いた実力者たちなのだ。
そんな彼女たちを指導する橋爪みすず監督が大切にしている身体づくりから手具操作の練習法、作品づくりの過程などを本作では分かり易く紹介。
試合を常に意識した質の高い練習法を特別に公開し、伊那西高校新体操部の強さの秘訣を徹底的に分析していく。
発売：2015年
実技:高松学園 伊那西高等学校 新体操部
【最近の成績】
平成26年度 全国選抜大会団体1位 個人1位(猪又涼子)
平成26年度 インターハイ団体3位
平成25年度 全国選抜大会団体5位
平成25年度 インターハイ団体6位
290円相当（1%）
31,900円