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おうちで簡単にできるオリジナル体操をご紹介します！
NHKテレビ体操 おうちで簡単オリジナル体操 〜ラジオ体操 第1/ラジオ体操 第2/みんなの体操/オリジナル体操〜 DVD【NHK DVD公式】
無理せずに毎日続けられる！
NHKテレビ体操の3人の指導者が、新しい生活様式に合わせたおうちで簡単にできるオリジナル体操をご紹介します！
【収録内容】
NHKテレビ体操
■ラジオ体操 第1（体操指導：多胡 肇）
■ラジオ体操 第2（体操指導：岡本 美佳）
■みんなの体操（体操指導：鈴木 大輔）
おうちで簡単オリジナル体操
■おうちでできる 筋トレ体操（体操指導：多胡 肇）
■美しさを保つ のびのび体操（体操指導：岡本 美佳）
■楽しくできる タオル体操（体操指導：鈴木 大輔）
*DVD
*収録時間：約40分／16：9LB／ステレオ／片面一層／カラー
©2021 NHK Global Media Services
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