★★★★★
4.5(5,925件)
「大塚製薬」 ネイチャーメイド ビタミンB12 80粒 「健康食品」
★★★★★
5.00(3件)
ビタミンB12は肉や魚に多く含まれ、
女性の健康に大切なビタミンです。
魚介類やレバーが苦手な方に。
植物性食品では摂れない栄養素で、
血を作るのに重要なビタミンです。
「ビタミンB12とは」
ビタミンB12は細胞の増殖やDNA合成に関与しています。
ビタミンB12は貝類、魚卵、レバーなど
動物性タンパク質に多く含まれています。
動物性タンパク質を食べない方には
不足しやすいビタミンです。