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ガスライティングからの回復　心理的支配から抜け出し、自分を取り戻すための７つのステップ / デボラ・ヴィナール

他人の言葉で自分の感覚を疑い、「自分が悪い」と思い込まされる、それが「ガスライティング」。本書は、その仕組みを解き明かし、科学的根拠に基づく心理療法を通じて、支配的な関係から抜け出し、自分を取り戻すための実践的な回復を示す実践ガイド。<br>デボラ・ヴィナール
明石書店
2025年09月
ガスライテイングカラノカイフク
デボラヴイナ−ル
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